2013年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 24日:
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794 kcal
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脂質: 70.26g | たんぱく質: 35.48g | 炭水化物: 10.08g.
朝食: Borden Southwest Pepperjack Cheese Wrapped Sandwich Slices, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Giant Eagle Colby Jack Cheese Slice, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Lucerne Organic Heavy Whipping Cream, Boiled Egg. 昼食: Sour Cream, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 夕食: Olive Garden Italian Salad Dressing, Dole Spring Mix Salad. 軽食/その他: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Whipped Cream (Pressurized). もっと...
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週に2.2 kg減量中
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