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Meu amigo.. seu whey não é ruim.. vc apenas n aprendeu a fazer desse jeito.😋🤤
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1678 kcal
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脂質: 73.01g | たんぱく質: 142.47g | 炭水化物: 102.37g.
朝食: Carne Moída Refogada, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Ovo, Verde Campo Cottage Lacfree. 昼食: Sadia Filé de Peito, Nestlé Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida. 夕食: Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Carne Moída Refogada, Tirolez Queijo Minas Padrão, Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo Cozido. 軽食/その他: Vitafor Barra de Proteína, Magrela Pipocas Fit (35g), Morangos, Banana Prata, Nestlé Ninho Levinho, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Coco . もっと...
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 コメント
2020年 05月 22日 投稿者: Andressa7
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Fica cremoso como um..
Congela a banana e os morangos e poe pouquíssima agua p/ bater!! 😋😋😋😋
2020年 05月 22日 投稿者: camilalemosoliveira
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camilalemosoliveiraの体重の記録
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