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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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1144 kcal
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脂質: 40.72g | たんぱく質: 35.59g | 炭水化物: 149.59g.
朝食: Хрен, Сало, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Кускус (Вареный). 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы , Простоквашино Сметана 20%. 夕食: Торт Вафельный со Сгущенкой, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
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