|
Идеальное БЖУ сегодня у меня получилось! Чуть-чуть правда с калориями перебрала....
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
|
1686 kcal
|
脂質: 81.30g | たんぱく質: 80.09g | 炭水化物: 162.45g.
朝食: B&B Озорная Пчёлка, Ашан Хлеб Солнечный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Останкино Салями Венская, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Куриные Фрикадельки. 夕食: Bonte Bakery Пастила со Вкусом Клюквы, Салат Овощной с Маслом, Лепешка, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. 軽食/その他: Домик в деревне Сметана 20%, Рогачев Сгущенное Молоко, Сырники Домашние, Liebendorf Сыр Тильзитер, Здрава Крекер Ржаной. もっと...
|
|