2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.0 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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302 kcal
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脂質: 19.41g | たんぱく質: 21.35g | 炭水化物: 12.02g.
朝食: Blueberries, Stonyfield Farm Organic Probiotic Plain Whole Milk Yogurt. 昼食: Publix Monterey Jack & Cheddar Shredded Cheese, Claussen Dill Pickle Spears, Hillandale Farms Grade A Medium Eggs. 軽食/その他: Tea (Brewed, with Distilled Water) . もっと...
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週に5.7 kg増量中
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