2020年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.2 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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2205 kcal
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脂質: 150.57g | たんぱく質: 173.36g | 炭水化物: 46.49g.
朝食: Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Nordic Nut and Seed Bread. 昼食: Costco Rotisserie Chicken, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. 夕食: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Cauliflower , Pork Chop, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). 軽食/その他: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Skippy Creamy Peanut Butter, BelGioioso Sharp Provolone Cheese. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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