Татьяна_131の日記, 2020年 05月 22日

Татьяна_131さんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

Всем добрый день. Спасайте.. Был срыв который продолжается уже 3 день. Как придти в нормальное состояние? Чувствую что за это время набрала столько же сколько и скинула. Только с утра собираюсь взять себя в руки и в рот лезет всякая вредность... Как быть? Устроить разгрузочный день и снова на ПП? Будет ли от него толк??

Просто продолжайте сбалансированное питание дальше, не надо разгрузок, а то потом снова, мне кажется, срыв будет!

2020年 05月 22日投稿者: buchachka


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Татьяна_131の体重の記録

全ての履歴を表示

Татьяна_131の日記, 2020年 05月 22日

コメントを投稿

Татьяна_131の体重の記録