2020年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 22日:
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670 kcal
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脂質: 23.31g | たんぱく質: 23.71g | 炭水化物: 97.42g.
朝食: Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Nissin Lemonia, Brownie. 昼食: Latte Coffee, Indonesian Spicy Green Beans, Pronas Kornet Daging Sapi. 夕食: Banana, Brownie. 軽食/その他: Indonesian Snow White Cake, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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