2020年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.9 kg これまでの減量分: 12.1 kg.    残り: 24.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1498 kcal 脂質: 124.64g | たんぱく質: 63.81g | 炭水化物: 30.44g.   朝食: Crunch Brunch Кокосовая Паста,  бронекофе, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное, Лента Шпик,  Сыр Пармезан (Твердый),  Яйцо,  Кабачок. 昼食:  Бекон,  Огурец (с Кожурой),  Котлета Домашняя. もっと...
2190 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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