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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1205 kcal
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脂質: 58.02g | たんぱく質: 79.21g | 炭水化物: 91.47g.
朝食: Dr. Oetker Chá Misto Sabor Romã e Cranberry. 昼食: Limão, Alcatra, Batata Doce, Alface. 夕食: Uniagro Amêndoa Laminada, Mavalério Cacau em Pó Alcalino 100%, Itambé Creme de Leite, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Tapioca, Sadia Mussarela. 軽食/その他: Integralmedica Whey 100% Morango, Maçã, Itambé Leite em Pó Integral, Tapioca, Seara Peito de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g). もっと...
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