2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
|
994 kcal
|
脂質: 40.60g | たんぱく質: 71.21g | 炭水化物: 87.70g.
朝食: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Camembert, Lactel Lait Fermenté . 昼食: Filet de Poulet, Camembert, Wasa Fibres. 夕食: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Carrefour Mini Gratins de Pâtes 3 Fromages. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|