2013年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 23日:
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826 kcal
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脂質: 28.52g | たんぱく質: 49.07g | 炭水化物: 90.97g.
朝食: Superfruits Grenade Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. 昼食: Concombre (Pelé), Yaourt & Fruits 0%, Pâtes à la Napolitaine. 夕食: Poêlée de Légumes Grillés, Poêlée de Légumes Grillés, Knacks Pur Porc, Yaourt & Fruits 0%. 軽食/その他: Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert, Biscuit Moments Chocolat, Nectarines, Cola Zéro. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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