2020年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
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957 kcal
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脂質: 37.48g | たんぱく質: 66.54g | 炭水化物: 85.62g.
朝食: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. 昼食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Слобода Майонез, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Умалат Сыр Сулугуни, Куриное Филе. 夕食: Жареное Яйцо, Избенка Творог 5% Можайский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. もっと...
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週に7 kg減量中
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