2020年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
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616 kcal
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脂質: 0.79g | たんぱく質: 27.48g | 炭水化物: 122.89g.
朝食: Edo Ikan Olahan Chikuwa, Yakult Yakult, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Lemon. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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