kira2 segitu berapa gram ya?gaada timbangan,hehe.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 21日:
|
576 kcal
|
脂質: 14.64g | たんぱく質: 49.29g | 炭水化物: 61.37g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar (1), ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Selada. 軽食/その他: Selada, Nasi Putih, Saus Teriyaki, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). もっと...
|
|