|
Stara dobra wiśnia 🍒
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
|
2533 kcal
|
脂質: 47.45g | たんぱく質: 159.70g | 炭水化物: 253.43g.
朝食: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Czerwona Papryka, Ogórek Małosolny, Dawtona Fasola Pinto, Freshona Kukurydza Konserwowa, Lubella Penne Rigate . 昼食: Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Pitny Pomarańcza-Wanilia, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Granat. 夕食: Lidl Gnocchi z Nadzieniem Pesto, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Kamis Musztarda Sarepska, Tao Tao Słodko-Pikantny Sos Chili, Perła Perła Export. 夕食後: Borówka Amerykańska, KFD WPI 90 , Lidl Ryż Jaśminowy, Pilos Mleko 0,5%. もっと...
|
|