2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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682 kcal
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脂質: 32.26g | たんぱく質: 21.79g | 炭水化物: 79.16g.
昼食: Sea Salt, Watermelon . 夕食: Johnsonville Jalapeño & Cheddar Bratwurst, Gulden's Spicy Brown Mustard, Great Value Natural Apple Sauce, Potato Pancake. 軽食/その他: Air Popped Popcorn , Ritz Crackers - Fresh Stack. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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