2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1444 kcal
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脂質: 22.07g | たんぱく質: 55.93g | 炭水化物: 257.64g.
朝食: Café. 昼食: Don Satur Magdalenas Rellenas con Dulce de Leche, Café Espresso, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Riso Inverni Risotto Pronto Funghi Porcini. 軽食/その他: Pan Integral Tostado, Dia Queso en Fetas Cheddar, Huevo Duro, Café. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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