2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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913 kcal
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脂質: 25.70g | たんぱく質: 29.25g | 炭水化物: 141.65g.
朝食: Каша Пшенная на Молоке, Соленые Огурцы с Укропом. 昼食: SPAR Салат Овощной с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Чай с Лимоном, Лента Пышки Весовые, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. もっと...
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週に7 kg増量中
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