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Mkan siang tadi pempek🤤
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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609 kcal
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脂質: 11.45g | たんぱく質: 34.62g | 炭水化物: 92.54g.
朝食: Air Kelapa, Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. 昼食: Pempek. 夕食: Air Kelapa, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Nasi Putih, Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. もっと...
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2503 kcal
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運動:
エアロビクス - 30 分, 踏み台昇降 - 55 分, 休憩 - 14 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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