2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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598 kcal
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脂質: 16.40g | たんぱく質: 34.60g | 炭水化物: 84.64g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 5g, Wasa Husman. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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