2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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602 kcal
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脂質: 41.88g | たんぱく質: 18.92g | 炭水化物: 40.10g.
朝食: Кофе с Молоком, Яичница, Курага, Вода. 軽食/その他: Карат Плавленый Сыр Дружба, Сметана , Винегрет. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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