2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1364 kcal
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脂質: 57.24g | たんぱく質: 120.26g | 炭水化物: 92.87g.
朝食: Клубника, Гарнец Рисовая Мука, Ижмолоко Молоко 3,2%, Bombbar Фундучная Паста, Яйцо. 昼食: Сырники 5%, Линия Торт Рыжик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр Маасдам. 夕食: Фунчоза с курицей. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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コメント
привет, я здесь новичок, создаю группу, чтобы худеть сообща.присоединяйся +79308788770
2020年 05月 20日 投稿者: azotova008
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