2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.3 kg これまでの減量分: 11.4 kg.    残り: 2.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1364 kcal 脂質: 57.24g | たんぱく質: 120.26g | 炭水化物: 92.87g.   朝食: Клубника, Гарнец Рисовая Мука, Ижмолоко Молоко 3,2%, Bombbar Фундучная Паста, Яйцо. 昼食: Сырники 5%, Линия Торт Рыжик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр Маасдам. 夕食: Фунчоза с курицей. もっと...
1687 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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2020年 05月 20日 投稿者: azotova008

     
 

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