2020年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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1243 kcal
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脂質: 48.45g | たんぱく質: 62.98g | 炭水化物: 138.26g.
朝食: Bolletje Schuddebuikjes Chocolade, AH Pindakaas Naturel, AH Runderrookvlees , Senseo Mocca Gourmet, Becel Koffiemelk, Becel Light, Bolletje Wit. 昼食: AH Runderrookvlees , Becel Light, Meergranenbrood. 夕食: Remia Balsamico Dressing Zero, Wortelen, AH Ijsbergsla, Ei, AH Gekookte Beenhamreepjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Vloeibaar Basis, Aviko Rösti Original. 軽食/その他: Becel Becel Lekker Romig, Senseo Mocca Gourmet, Magere Yoghurt, Kanzi Appels. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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