2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
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792 kcal
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脂質: 26.10g | たんぱく質: 18.85g | 炭水化物: 121.56g.
朝食: Хрусteam Сухарики. 昼食: Рис. 夕食: Вареное Яйцо. 軽食/その他: Albeni Печенье, Ulker Halley, Бонди Печенье , Бонди Печенье , Бонди Печенье . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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