|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 20日:
|
1977 kcal
|
脂質: 70.77g | たんぱく質: 227.80g | 炭水化物: 98.35g.
朝食: Greyfurt, Hardline Whey Protein, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Yumurta Beyazı, Kızarmış Yumurta. 昼食: Karışık Yeşil Salata, Etli Nohut, Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 夕食: Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Etli Nohut, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 軽食/その他: Hardline Whey Protein. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|