2020年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.9 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 10.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

638 kcal 脂質: 17.17g | たんぱく質: 22.84g | 炭水化物: 98.21g.   朝食: Buah Anggur. 昼食: Tekwan. 軽食/その他: Kue Nastar. もっと...
週に0.5 kg減量中

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