2013年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 19日:
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1021 kcal
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脂質: 50.89g | たんぱく質: 42.45g | 炭水化物: 102.35g.
朝食: CBSé Yerba Mate, Manzanas. 昼食: Manzana. 夕食: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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