2013年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.5 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 21日:
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1029 kcal
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脂質: 69.87g | たんぱく質: 34.47g | 炭水化物: 67.42g.
昼食: Vegetarian Baked Beans, Deviled Egg, Caesar Salad with Romaine. 夕食: Large Grade A Eggs. 軽食/その他: Original Corn Chips, Cheddar & Sour Cream Potato Chips. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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