2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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588 kcal
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脂質: 3.47g | たんぱく質: 12.88g | 炭水化物: 101.89g.
朝食: Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Yomo Miele. 昼食: Riso, Molinari Sambuca, Pane Bianco, Vino Chardonnay, Peperoni Rossi Dolci. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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