2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1252 kcal
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脂質: 41.45g | たんぱく質: 53.87g | 炭水化物: 137.85g.
朝食: Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. 昼食: Hartgekochtes Ei, Jever Fun. 夕食: Edeka Mozzarella, Kirschtomaten, Zwiebeln. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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