2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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984 kcal
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脂質: 42.42g | たんぱく質: 35.30g | 炭水化物: 120.97g.
夕食: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Sementes de Linhaça, Lasanha com Carne, Pepino (com Casca). 軽食/その他: Danone Danoninho. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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