Итак небольшой забег до магазина после дыхательных упражнений и упражнений на булки! Немого выбиваюсь из рациона - завтра надо будет пересмотреть количество орехов и углей 🤔
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
|
1859 kcal
|
脂質: 67.10g | たんぱく質: 103.47g | 炭水化物: 226.75g.
朝食: Клубника, Холодный Кофе со Сливками, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри, Мистраль Чечевица Красная. 昼食: Редис, Помидоры Черри, Сыр Сулугуни, Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Гречка. 夕食: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Голубика, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Плов Барсик, Салат овощной. 軽食/その他: Арахис, Апельсин, Миндаль Миндаль, Магнит Банан. もっと...
|
|