2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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692 kcal
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脂質: 28.64g | たんぱく質: 27.38g | 炭水化物: 90.05g.
朝食: Aceite Vegetal, Fresas, Chile Jalapeño, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Clásico , Frijoles Negros, Salpicón, Limón, Manzana Roja, Kiwi, Espinacas, Apio. 昼食: Aceite Vegetal, Zanahoria, Espinacas, Bimbo Pan Tostado Clásico , Salpicón. 軽食/その他: Plátano Dominico. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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