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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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595 kcal
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脂質: 9.28g | たんぱく質: 47.08g | 炭水化物: 94.26g.
朝食: Aquafina Water (16.9 oz). 昼食: Spinach . 夕食: Strawberry Smoothie, Mangos , Watermelon , Baked or Broiled Fish, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread. もっと...
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6427 kcal
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運動:
ノルディックウォーキング (Nordic Walking) - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...
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