2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
|
434 kcal
|
脂質: 16.98g | たんぱく質: 30.26g | 炭水化物: 43.71g.
朝食: Pepaya. 夕食: Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|