2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1167 kcal
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脂質: 43.15g | たんぱく質: 136.66g | 炭水化物: 57.04g.
朝食: Carrefour Discount Emmental Râpé, Tomates Rouges, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Wasa Fibres, Omelette, Findus Poisson Pané. 昼食: Wasa Fibres, Carrefour Discount Emmental Râpé, Tomates, Findus Filet de Saumon Sauvage. 夕食: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Brocoli, Tomates, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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