2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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333 kcal
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脂質: 4.84g | たんぱく質: 20.63g | 炭水化物: 54.89g.
朝食: Pastèque, Danone Actimel 0%. 昼食: Tomates, Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Jambon de Dinde, Mâche, Betteraves, Pastèque. 夕食: Auchan Boisson Fraîcheur Pastèque, Pastèque, Jambon de Dinde, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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