2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1373 kcal
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脂質: 32.27g | たんぱく質: 94.09g | 炭水化物: 172.05g.
朝食: Bio Slym Bevanda Vegetale a Base di Soia. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Suzi Wan Salsa Di Soia, Coop Sciroppo d'acero, Bettini Lenticchia di Castelluccio di Norcia, Molino Rossetto Farina di Quinoa, Vivi Verde Coop Farina di Farro Biologica, Molino Spadoni Farina tipo 1. 夕食: Suzi Wan Salsa Di Soia, Coop Amido di Mais, Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Bio Slym Bevanda Vegetale a Base di Soia, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Combino Pasta Proteica. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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