2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
|
1183 kcal
|
脂質: 52.31g | たんぱく質: 40.89g | 炭水化物: 140.24g.
朝食: Coffee with Sugar. 昼食: ВкусВилл Колбаса, President Сыр Плавленный, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Кухмастер Печенье Топлёное Молоко. 夕食: Магнит Хлеб Охотничий, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|