2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1657 kcal
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脂質: 67.70g | たんぱく質: 60.58g | 炭水化物: 193.93g.
朝食: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Vollkornbrot, Mestemacher Vollkornbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. 夕食: Milch 1,5%, Gut & Günstig Nougat Bits, Pottkieker Nudel-Eintopf mit Feinen Fleischklößchen. 軽食/その他: Lindt Osterhase, Erdbeeren. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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