2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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522 kcal
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脂質: 29.10g | たんぱく質: 8.93g | 炭水化物: 58.70g.
朝食: АВК Конфеты АВК Mr. Biguin с Арахисом, MacCoffee Маккофе. 昼食: Yaro Сникерс, Millennium Golden Nut, АВК Конфеты АВК Mr. Biguin с Арахисом. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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