2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1569 kcal
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脂質: 65.08g | たんぱく質: 78.23g | 炭水化物: 158.08g.
朝食: Rynkeby Grøntsagsjuice, Naturlig Ost, Schulstad Multikerne Rugbrød. 昼食: Leverpostej, Coop Saltkød, Hårdkogt Æg, Naturlig Ost, Schulstad Kernegrov. 夕食: Egelykke Makrelsalat, Kohberg Kernegodt, Schulstad Femkornsbrød, Coop Kogt Skinke, Spejlæg. 軽食/その他: Banan, Rynkeby Grøntsagsjuice. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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