2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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828 kcal
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脂質: 56.29g | たんぱく質: 63.74g | 炭水化物: 19.95g.
昼食: Perdigão Linguiça de Pernil, Picanha sem Gordura, Zero-Cal Sucralose, Limão. 軽食/その他: Do Serro Queijo Minas, Coco, Coco. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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