2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 20 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

958 kcal 脂質: 41.88g | たんぱく質: 33.43g | 炭水化物: 110.24g.   朝食: Sütaş Ayran, Peynirli Börek. 夕食:  Köfte,  Fırında Patates. もっと...
週に0.6 kg減量中

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