2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1508 kcal
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脂質: 45.03g | たんぱく質: 44.05g | 炭水化物: 234.85g.
朝食: Jawara Saus Sambal, Mayones, Selada Daun Merah, Telur, My Roti Roti Tawar. 夕食: Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml), Bihun Goreng, Selada Daun Hijau, Nissin UFO Rasa Saus Jepang. 軽食/その他: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Otak-Otak, Gula Pasir, Tomat Merah, Yakult Yakult. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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