2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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2924 kcal
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脂質: 135.61g | たんぱく質: 180.29g | 炭水化物: 241.69g.
朝食: Tortilla, Chuleta Ahumada, Huevo, Manteca de Cerdo, Frijoles Negros, Longaniza, Azúcar, Nestlé La Lechera, Carnation Leche Evaporada, Liconsa Leche Fortificada, Arroz Blanco, Uvas Pasas. 昼食: Azúcar, Nestlé La Lechera, Carnation Leche Evaporada, Liconsa Frisia, Arroz Blanco, Uvas Pasas. 夕食: El Dorado Atún en Aceite, Manteca de Cerdo, Frijoles Negros, Longaniza. 軽食/その他: Gamesa Crackets, Liconsa Frisia, Liconsa Frisia, Carnation Leche Evaporada. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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