2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
|
1446 kcal
|
脂質: 107.56g | たんぱく質: 80.02g | 炭水化物: 57.64g.
昼食: Fugini Molho de Tomate Tradicional, Cebolas, Excelência Lombo Canadense, Ovo, Campo Belo Azeitonas, Seara Bacon Gourmet, Itambé Requeijão Cremoso, Piracanjuba Queijo Mussarela, Seara Filé de Peito de Frango. 軽食/その他: Italac Creme de Leite Leve, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Abacate. もっと...
|
週に4.6 kg減量中
|