2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1228 kcal
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脂質: 32.67g | たんぱく質: 66.99g | 炭水化物: 179.53g.
朝食: Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Ejotes, Pico de Gallo, Clara de Huevo, Lala Leche Light , Papaya. 昼食: Uvas Pasas, Frijoles Refritos, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Champiñones, Calabacitas, Zanahoria, Tofu, Tortillas de Maíz. 夕食: Sanissimo Salmas (Paquete), Salsa de Tomate, Zumo de Limón, Cilantro, Cebollas, Bistec de Res, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Plátano, Fresas, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, On Top Crema de Cacahuate. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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