2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1279 kcal
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脂質: 59.07g | たんぱく質: 45.31g | 炭水化物: 150.71g.
朝食: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Nasi Putih, Avocado. 夕食: Alfamart Buah Naga, McDonald's Beef Burger, Date, Cooked Mung Beans, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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